Sağlık

Genç Yaşta Spor Yapmanın Önemi

GÜVEN Hastanesi Ortopedi Bölüm Başkanı Doç. Dr. Bülent Sinan Avcı, genç yaşta spor yapmanın ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek problemleri önlediğini belirtti. Avcı, spor yapmanın bilinçli ve kendi kapasitesine göre yapılması gerektiğini vurguladı.

Sağlık

Uzmanından öneriler: Panik atak nöbetleri ile nasıl başa çıkılır?

Panik atak nöbetleri başladığında kişinin panik atakla baş etmesinin mümkün olabileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Levent Tekin, “Öncelikle panik atak yaşadığınızı fark edin. Nefesinizi düzenleyin, hareket edin, duyularınızdan birisini kapatın, lavanta koklayın, dikkatinizi dağıtın, sıkıntınızı birisine söyleyin, muz veya bitter çikolata yiyin, uyarıcılardan kaçının ve profesyonel yardım alın” dedi.

Sağlık

Stres göze de zarar

Ağrı yok, hiçbir belirti yok. Ama gözlerinizde görme kaybı oluşmaya başladı. Santral Seröz Koryoretinopati (SSR) hastalığına yakalanmış olabilirsiniz. Başka nedenler de var ama erkeklerde 3 kat fazla görülen SSR gelişimi için en önemli risk faktörü stres. Ayrıntıları Prof. Dr. Banu Açıkalın anlattı.

esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
Kadikoy Escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
pendik escort
footer link satın al
tanıtım yazısı satın al
backlink satın al
betkom